“一站式”学生社区团辅活动——“自我探索——我的成长树”
作者：黄雨亭（文/图）   2024-11-07 13:24:38    点击：

为了促进学生对自己的深入了解，增强个人自我认知，提升自我发展的动力，特别设计了“自我探索——我的成长树”这一团体活动。2024年11月7日下午，我校“一站式”学生社区服务中心在F129青年活动中心组织开展了“自我探索——我的成长树”团体辅导活动。本次活动由张小艳老师主持，参与活动的为逸风苑学生。此活动旨在通过一系列互动环节，引导学生回顾过往、审视当下、展望未来，以树为喻，形象地展现个人的成长历程与心灵之旅。

活动开始，张老师向大家说明了此次活动的目的与意义，随后以一段轻松的冥想体验开始，引导参与者放松身心，专注于自己的呼吸，为接下来的自我探索之旅做好准备。通过个人特质问卷帮助同学们了解自己的个性特征及适合从事的职业类型，然后通过成长经历回顾、优点展示、挑战与困难反思、未来目标设定等环节，一步步引导同学们进行探索自己成长之路。

成长树作为一种象征，寓意着生命的坚韧不拔与持续成长。树干代表个人的基础与根基，即过去的经历与性格特质；树枝代表在不同阶段获得的知识、技能与成就；树叶则象征着生活中的点滴进步与小小成功；而树根则深埋于地，代表着不为人知的努力与挑战。通过构建自己的“成长树”，每位学生能够直观地看到自己成长的轨迹，理解每一次经历都是成长不可或缺的一部分。

活动现场