“建科夜话”之感恩：心灯长明——在感恩教育中点亮爱与责任的青春火炬
作者：靳思佳（文）   2025-03-28 15:46:24    点击：

为树立我校学子树立感恩意识，培育责任担当精神。2025年3月27日下午18:00，学校学工部组织的2024-2025学年第二学期“培训三课”、“思政三话”专题教育：心灯长明——在感恩教育中点亮爱与责任的青春火炬专题讲座在大数据中心举行。本次讲座由学工部心理咨询老师张平平主讲，值班书记，辅导员以及在校学生代表共 90人参加。

讲座上，张老师通过“爱的礼物”环节，引导同学们回忆自己成长中收到爱的礼物，分享收到礼物时的喜悦，在温馨的氛围中开启感恩探索之旅。她提到要借助心理学研究成果，指出习惯说“谢谢”的人感恩水平更高，揭示感恩水平和幸福感的关联。在“学会感恩”环节，张老师给出用心感受生活、记录“三件好事”、用行动报答爱等方法。通过这种方式引导同学们在日常中提升感恩水平。在最后的“表达感恩”环节，张老师强调感恩是责任的起点，同学们也积极分享了自己最感恩的人，唤醒内心深处的爱与善意。

讲座最后，张老师让同学们通过冥想练习帮助学生提升感恩水平，增进幸福感。活动激发了学生的责任意识，为同学们点亮了感恩的灯塔，助力他们在青春路上心怀感恩，砥砺前行。

讲座现场